- Prioriza el autocuidado: Mantén una dieta equilibrada. ?Evita el consumo de alcohol y tabaco.?
- Cuida la salud mental: Fomenta las relaciones sociales?. Practica ejercicio ? y prioriza el descanso y la relajación.?♂️
- Buenos hábitos de higiene: Lávate las manos regularmente, lleva una correcta rutina de higiene bucal.?
- Proactivo en la prevención: vacúnate según las pautas recomendadas y programa revisiones médicas.?
❤️Cuidemos nuestro cuerpo, mente y espíritu para vivir una vida plena y saludable❤️
TU FARMACIA SIEMPRE CONTIGO ☺️